天气秒变夏，肌肤不害怕

帝都天气真是猝不及防地就变得很夏天，

据说这周气温还会飚升到37度，

简直就是一秒入炎夏的节奏哇。

听我广东的朋友说，

那边的气温清早起来都能觉得是场煎熬，

炎热的程度也不用再说了。

但说心里话，可能因为我是狮子座，作为夏天里的第二个星座，心里头对这个季节那真是有着一种天然的好感度。想想可不是，无论是吃的喝的玩的穿的，那简直是有太多只有夏天可以独享的上天恩赐了。

May.20

夏を抱きしめて

XXX

有时候觉得，

万事万物但凡逢上夏天这个季节，

都能如同被下了鲜明滤镜似的，

既华丽又炽烈，

拍点美照都能比平时出图的效果更好。

说起来，我们爱夏天的理由有多少其实恨夏天的理由定也少不了！很多人觉得夏天对肌肤太不友好也是很有道理的，烈日当照，就算不去室外，哪怕阳台上待一会，肌肤都会有可能开始甩脸子。

而当肌肤开始有发红灼热的问题出现，就是已经受到了损伤，如果一旦没有及时修复，灼伤的肌肤就会产生黑色素或者加速老化，久而久之会生成斑点和皱纹，而这时候肌肤状态几乎就是不可逆的了。

有时候气温变化的快，大家为了给肌肤更好的补足营养会捉急把化妆台上的保养品换一换，比如很多人最近应该已经开始用上了更清爽质地的产品了吧？

其实对于长时间在空调房的聪花儿们，我倒是不建议你们迅速地就把保养品集体换成清爽型，因为在空调房中，其实四季温度变化对于我们来说影响倒不是很大，因为常年温度的差别也不会太大。这时候突然换掉原来的保养品，肌肤甚至有可能会变得不耐受，从而加重干燥或出油的情况。

Enjoy life

曾再三的和大家说过，我们的肤质绝不是一成不变的，会受很多因素的影响从而改变。而想要在任何一个季节都能真正让保养发挥最大功效，最主要的前提就是我们要了解自己当下的肤质状态是怎么样？

判断自己的肌肤状态，

我有一个小方法可以分享大家自测下：

在室温适中的房间，洁面之后先不要抹任何的护肤品，静候一刻钟至半小时，感受和观察下自己的肌肤。

如果没有明显的干燥，或者只有稍微觉得有些紧绷，肤质通常是属于干性肌肤；而在这个基础之上，会感觉T区有点泌油，属于中性肌肤；如果鼻子、额头、下巴T区部分泛油，两颊没有，属于混合肌肤；当然全脸都觉得很有油腻感，或者还伴随局部的干燥感，都是属于油性肌肤；如果不仅有干燥还有刺痛感，肌肤就是屏障受到了损伤。

Little Tips：

到这里其实还不能明确判断我们自己是完全意义上的哪种肌肤类型，是因为如果我们长期在空调房里，即使是干性肌肤也有可能会局部区域有泛油的情况，即使是油性肌肤干燥感也会很明显。所以知道肤质只是能在我们选择保养品的时候有个参考，具体的情况还要看当时环境下的肌肤调节出的状态，才能找到最适合自己的保养品。而在想要换掉护肤品的时候，不能只以夏天到了我要清爽无油，冬天到了我要滋润这种方式来判断。

再来看每种肌肤状态在夏天的保养重点：

知识点/敲黑板啦！！！

如果是偏干或中性皮肤

，换季不着急换保养品对这类肌肤类型尤其推荐。因为肌肤本身的特质，原则上来说，就算是秋冬用的产品现在用下去也是没有问题的，因为这类肌肤一直都会需要强大的保湿效果加持。尤其是在夏天的空调房里，皮肤的水分挥发会更快，偏油的保养品能更好的帮助肌肤锁住水分。

很多肌肤偏干的聪花儿喜欢手边常备一瓶补水喷雾，虽然习惯很不错，但因为喷雾产品只是即时的一个补水效果，持久保湿的作用并不大，所以如果要以这种方式给肌肤补水，那喷完之后后续还要加一层面霜才是真的做到位了。

夏天的防晒对于干性肌肤来说，挑选上要费点功夫，选择保湿力更足的日间防晒，防晒值不用太高，这样肌肤相对来说不会负担太重。如果有特别热出汗的时候，拿出来补涂下就好，但最好能在补涂前先用精华或者面霜打下底，滋润效果更好。

如果是油性皮肤

，当然也要看油的程度，如果是一般性的偏油肌肤，为了肤感舒适，可以选择无油配方的产品，但是不一定非得是控油的，因为干燥的空调环境里这样能比较好的保证给肌肤的水分。但如果是那种比较油的肌肤，就需要在夏季特别选择控油好的产品，尤其在容易长痘的部位，可以特别用下有抑痘作用的产品，防患于未然。

无论是在防晒前还是在妆前，特别油的肌肤一定要先使用控油产品打底，不然很快就会花掉。而选择防晒产品的时候，最好是那种防水配方的轻盈液体类防晒产品，这样效果就不会因为皮肤出油而受到影响。

如果是混合型皮肤

，仍然是“一肤两制”的方法，干燥的区域参考干皮的保养，使用含油分的保湿霜和乳；油腻的部分参考油皮的保养，泌油问题明显的部位涂抹控油精华。但还要注意的是，要根据干和油的状况来随时调整，让皮肤维持在一个舒服的状态为宜。

如果是一瓶来搞定全脸，那么在选择保湿精华的时候最好还是避开无油配方，因为含油成分的还是能比较好的兼顾这两部分。并且，美容科技发展到今天，即使是含油的产品，配方师也会在肤感上有特别注意到，不会让人觉得有糊一脸的感受。混合型肌肤在选择防晒产品的时候，尽量选择防水防汗型，如果只是一味地质地清爽，效果可能就要大打折扣。

随着温度的升高，我们肌肤的防御屏障会受到很大的挑战，每种肌肤类型的特质好像都会表现的更极端，干的更干，有的更油，甚至还会出现敏感、爆痘等一系列肌肤问题。

所以在我们换季的化妆台上还少不了的一类产品是能给肌肤降低表面温度的产品。这类产品通常就是添加了一些类似薄荷类的精华成分，比如积雪草、洋甘菊、母菊、矢车菊等之类植物修护精萃，可以帮助镇定、舒缓，抗炎；或者有金缕梅 、维生素C、E，或茄红素等成分，帮助建立肌肤抗自由基功能，或有其他独有舒缓修复科技的产品，都可以是我们夏天能够选择的。

另外，我自己有一个觉得比吸油纸用起来更好的控油方法，在出油的部位用蘸湿了化妆水的化妆棉轻按短暂湿敷下，然后再用乳液或者面霜涂抹，最后再用防晒粉饼薄打一层，护肤和防晒以及美颜效果都有了。

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最后，想跟聪花儿们再提醒下，炎热的天气，我们的肌肤真是能不晒就不晒，很多我们肌肤上的色斑都是长年累月的色素积累造成的，所以当下的每一刻做好防晒都是真正连接未来的。除了涂抹防晒产品，物理防晒的办法永远都是有效的，随身太阳镜遮阳帽遮阳伞都常备着才是好~

“窗外的麻雀，在电线杆上多嘴，

你说，这一句，很有夏天的味道”

撰文丨侯聪

图片丨手绘@晚点的子狸@李五点zka