北京时间7月1日，距离黄金海岸马拉松开始只剩最后一天的时间，明天率先进行的是5.7K和10K的欢乐跑项目，半马和全马要到7月3日才正式开始。今年，来跑黄金海岸马拉松的中国跑友创造了历史之最，为了能让两岸三地的跑友在异国他乡有个见面的机会，今天下午，新浪跑步特意在冲浪者天堂组织了一场中国跑友的热身活动。
热身活动定在下午4点开始，参与的跑者中，有马拉松世界冠军孙英杰、知名跑友切总夫妇，北京特色女子跑团Mamarun代表小曼和丽丽，此外，还有50余名两岸三地的跑友参加，值得一提的是，著名节目主持人伊一也慕名前来参赛。
在冲浪者天堂门口进行简单的合照后，孙英杰老师就组织大家进行了10余分钟的热身运动，期间，孙老师用小蜜蜂耐心的给大家讲解指导，每一个热身动作都反复示范多遍，带领大家充分热身，自己也是满头大汗。虽然喊的嗓子疼，衣服也被汗渍浸湿，但孙老师却难得的开心，她说：“平时都是在国内指导大家跑步，此次能在如此美丽的黄金海岸与两岸三地的跑友互动，是件很开心的事情，希望能在赛前，帮助他们找到最好的状态。”
此次的黄金海岸马拉松还吸引了一位中国美女跑者，她就是浙江卫视当家的主持人伊一，在这里，她即将挑战人生中第二次全马。说起伊一，她还算是孙英杰老师的学生，两人此前在一次活动中相识，此后伊一时常会向孙英杰请教一些关于跑步方面的问题。谈到此次为何前来参赛，伊一表示：“早就听说黄金海岸很美，这次特意报名来参加这个马拉松，刚到这，真的有被这里的美景惊到，真的是太美了，生活在这种环境中简直是种享受。“
此外，切总夫妇和Mamarun的小曼都推着婴儿车前来参加活动，他们明天会推着自己的宝宝参加亲自跑，两家人在黄金海岸都玩的不亦乐乎。
4点40分左右，孙英杰带来部分跑友到沙滩上进行了简单的慢跑，伴随着落日的余晖，踩着柔软的细沙，大家越跑越快，在美丽的黄金海岸共享运动的乐趣。直道太阳完全落下，活动也宣告结束，大伙都相约明天赛道见。
（新浪跑步 lee）
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