熊倪赞明星跳水表现棒 F4成员练2周已能转体1周半

两大卫视平台，两档明星跳水秀，清明小长假全国人民的电视大戏。我们自然可以在其中欣赏男女明星的美好身材，甚至优美的跳水动作。但同时，由于跳水的特殊性，明星们出糗的可能性大增，而那些在脸上动过刀的帅哥美女就更要小心了，也许，猛烈的水花会让你露出真面目。

清明小长假，两档叫嚷了一个季度的明星跳水秀也将露出真容——浙江卫视打造的《中国星跳跃》将于6日晚送上首秀，江苏卫视《星跳水立方》则紧随其后，将于7日正式上档。

　　阵容各有千秋，《星跳水立方》更专业？

两档节目的明星阵容，可谓各有千秋。《星跳水立方》拉来了韩庚、吴建豪两大帅哥秀身材，还有黄征、游鸿明等肌肉型男，应该能吸引一批师奶。女子阵容方面，蔡卓妍、黄圣依PK张柏芝、王丽坤、李彩桦，不知谁的吸引力更强。

同时，两档节目都邀请了跳水奥运冠军作为教练。而评委方面，《中国星跳跃》邀请张铁林与李小鹏两个“外行”让人挠头。值得一提的是，《星跳水立方》将比赛3米跳板，5米、7.5米和10米跳台四个项目，由萨乌丁、熊倪、胡佳、高敏四位奥运冠军任教练，分别带领四个队员，两两PK，并将严格打分——由四位冠军裁判和国际泳联的国际级裁判对明星的每一个动作进行“完成分”和“难度系数分”的评定。从专业度看，《星跳水立方》似乎更胜一筹。

　　熊倪：零基础的他们，超乎我的想象

如此短的时间，让明星玩“专业跳水”，可能性有多大？记者联系上了《星跳水立方》教练之一——奥运冠军熊倪，他说：“比我想象的要好很多。这样一个陌生的项目，他们又是零基础，有的连游泳都不会，给他们训练的时间也很短，居然可以到现在的程度，应该说超出了我们几个的想象。”熊倪说，因为是短期训练，教练不会苛求明星把动作做得多标准，“专业跳水运动员从‘冰棍’到能加动作入水，可能需要一年。现在时间那么短，我们不会按专业标准要求他们。”他说。

　　四项特训，吴建豪就是最大惊喜？

据《星跳水立方》节目组透露，明星们每天的训练分为四个阶段，一是练习体能和柔韧度；二是蹦床训练；第三部分则是陆板训练，“即每天在陆地跳板上进行跳跃，适应跳板，并培养标准动作”。三项训练进行到一定程度，再来让明星真正跳水。据介绍，每个人的进展不一样：“有的明星可能第一天来就直接去跳10米台了，有的可能恐高又畏水，只能循序渐进。”

从目前的训练看，吴建豪与韩庚进步最快。尤其是吴建豪，经过两周训练，已能完成转体一圈半的动作。

　　[另类看点]

胖子逆袭 据悉，在《星跳水立方》首场录制中，最出彩的竟是两个胖子——选择3米板的郝邵文完成了前滚翻一周半的难度动作，而“燕小六”肖剑也凭借翻滚动作获得高分。而在《中国星跳跃》里，最快完成动作的居然是牛群。

偶像出糗镜头前的他们一贯游刃有余，但在体育场就不一定了。有的明星因动作无法完成，直接“冰棍式入水”，在某期录制中，李彩桦就因狼狈入水而当场痛哭。

明星素颜男星英武挺拔，女星优雅端庄，但卸掉高跟鞋、增高垫、晚礼服、酷发型之后，明星们清一色素颜穿着泳装来跳水，会是怎样的效果呢？谁是天然帅哥美女，到时就能见分晓。

整容露馅 据悉，不少明星都被水花拍得鼻青脸肿，包小柏就因水花击伤耳膜而无法参与前两期录制。水花如此猛烈，那些曾在脸上动刀子的“整容明星”会不会现出原形？

《中国星跳跃》

浙江卫视4月6日20:15

明星教练：田亮明星阵容：

男队：阿宝、释小龙、陈光标、张伦硕、高虎、牛群、邢傲伟

女队：周韦彤、蔡妍、温雅、弦子、蔡卓妍、黄圣依等

评委：周继红、张铁林、李小鹏

《星跳水立方》

江苏卫视4月7日22:00

明星教练：熊倪、胡佳、萨乌丁、高敏

明星阵容：

男队：韩庚、游鸿明、吴建豪、陈楚生、包小柏、黄征、沙宝亮、肖剑、阿牛、付辛博、郝邵文、李文翰、李小双

女队：杨凯淳、黄龄、麦迪娜、阿雅、金小鱼、陈廷嘉、王丽坤、李彩桦、毛毛、刘忻、刘璇、张柏芝(待定)

评委：熊倪、胡佳、萨乌丁、高敏

本报记者沈参长沙报道